Hola!, según lo prometido ingreso un peso de 96,8 kgs a mi bitácora. 300grs menos a partir del lunes que me pesé...
Bueno, he comido desordenadamente..!, pocas frutas y verduras... culpa mía.
Cuesta ordenarse y hacer ejercicio, quizá esté comiendo poco y desordenado... no se. Veremos, a ensayo y error nomá.
Termino el día exhausto, asi que gimnasio a la noche se ve difícil... . Bien, vamos que se puede.
Me reporto el otro sábado o Domingo.
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