Visita a la nutricionista

Hoy fui a la nutricionista y me dijo que ya había perdido 33 kgs a 6 meses de la cirugía. Y que me queda por bajar.

Me puso una dieta para aumentar la ingesta desde 1200 a 1400Kcal.
El peso se a estacionado en 85kgs. Esperamos retomar los ejercicios en marzo, camino a mi 4k

saludos!